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Les lettres de l'IEB
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"Le monastère est en nous" - un enseignement de Roland Yuno Rech
Comprendre les "préceptes" : Cinq préconisations pour "méditer" en action
La 1ère Noble Vérité : "Ceci est dukkha (souffrance) !"
Transformer notre esprit - Un enseignement du Dalaï-Lama
Une méthode pratique en sept étapes... telle qu'elle a été préconisée - et expérimentée - par le Buddha !
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